ついてる皆さまー♡感謝してまーす！
お客様からこんなご相談がありましたぁ。
3日に1回の排便の女性。
「スリムドカン」を1日12粒を数回に分けて飲んでいただいていて、なんとか毎日、排便があるのですが、いまいちスッキリ感がないとのこと。
1ヶ月前にご来店いただいた時、お水を1日1.5リットル飲むようにお伝えさせていただいたのですが、お水がそんなに飲めない、とのことでした。
アイスコーヒーは、好きでなかなかやめれないとのこと。
そもそも「スリムドカン」は、食物繊維のかたまりなので、３粒くらいに対して、お水は200mlくらい飲んでほしいもの。
そうすると、「スリムドカン」の食物繊維がお水をたっぷり含んで、胃腸のぜんどう運動を促して、便のかさを大きくして出してくれるんです。
ですから、毎日飲むお水が少なかったり、コーヒーの利尿作用で必要な水分まで出てしまうと、「スリムドカン」本来のチカラが発揮できずに、もったいないことになってしまうんですよぉ (//∇//)
さらにこの時期は、湿気も多くて、実は体内にも水毒が溜まりやすく、冷えています。
特に、胃腸はその影響を受けやすく、胃や下腹を手のひらで触ると冷たさを感じる女性が多いです。
そんな状態であれば、胃にも余分な水分が溜まって動きが悪くなっていますし、腸そのものもむくんでいるのです。
まずは、アイスコーヒーは1日1杯くらいにしたいものですね。コーヒーそのものも、体を冷やしてしまいますからね。
また、甘いものをけっこう食べてしまうということでした。
甘いものが欲しくなった時、私は甘酒を食べるようにしたところ、お菓子の量がぐんと減ったので、おすすめさせていただきました。
水分のとりかたですが、お水は、白湯でもいいし、「まるかん茶」はハトムギなどの成分がムクミをとって、胃腸を温めてくれるので、おすすめですよん。
コーヒーや緑茶は、利尿作用があるので、控えめに。
そして、自然塩も一緒にとることで、胃腸が温まり元気になったり、腸内の善玉菌が増殖する効果や、細胞が活性化して新陳代謝が盛んになるのです。
ここでもう一度、お水と自然塩の大切さをお伝えさせていただいたところ、「スリムドカン」を初めてお買い上げいただいてからのこの1ヶ月の体験から、すごく納得してくださいましたぁ。ほっ(^.^)
本当に嬉しかったです！！
そして、今回は体温を上げる「美龍」と「まるかん茶」
さらに、「若くて元気」を追加でお買い上げいただきました。
胃腸のぜんどう運動が弱く、お水がなかなか飲めない方は、500mlのお水に「若くて元気」1ポーションを入れて一緒に飲んでいただくと、胃に負担をかけることなく飲めるのです。
お水をなかなか飲めない、、胃が弱い、、という方は、長年の冷えがあったり、腸内環境があまり良くなかったり(腸内環境が全身の粘膜に深く関わっているため)、
何か原因があります。
一緒にその原因を解決しながら、これから本格的な暑い夏に向けて、しっかりとお水と食事をとれる丈夫な胃腸つくりをして、今のうちから準備していきましょうね♡
あなたのお悩み、ご相談ください。
あなたが元気に梅雨を乗り越えて、明るい気持ちで夏を迎えられますよう応援しています！
